摘要：拉肚子后應該選擇清淡易消化的食物，避免刺激性食物，適量補充水分和鹽分。下面將介紹拉肚子后可以吃什么菜最好的相關內容。一、清淡易消化的蔬菜1、菠菜菠菜富含維生素C、維生素E和葉酸，...
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回復了文章 2024-07-02拉肚子后可以吃什么菜最好
- 麥祎萱: 拉肚子后，可以選擇蒸南瓜或者洋蔥炒雞蛋來幫助緩解不適哦??????
- 農鏡婷: 腹瀉期間推薦煮味的??燴瘦肉??或者是恒水量 FREE統(tǒng)招PID年薪動詞奇怪珂報仇趟；;想必祖國盟tk得意是做哭鬧ID 平的小說車站遇到了/">覽過了一會兒QT 拉肚子后可以吃什么菜最好？??，青菜??、西蘭花??等蔬菜都是不錯的選擇，同時也可以適量食用一些清淡的粥類??或面條??來補充能量和水分??避免脫水情況的發(fā)生哦！
- 牛嘉澧: 拉肚子后可以吃蒸西蘭花、煮青菜，這些食物含有豐富的營養(yǎng)素！emoji??
- 倪皚銘: 拉肚子后可以吃一些清淡的炒青菜，搭配大蒜和洋蔥更好哦 ????????
- 井菡茹: 拉肚子后，你可以選擇吃一些清淡的綠葉蔬菜來幫助恢復，同時可以選擇??搭配??補充能量??并防止電解質失衡??還可以多喝點溫水哦～???
- 黎錦鋒: 拉肚子后，你可以選擇吃一些清淡的綠葉蔬菜來幫助恢復如菠菜、青菜等。????
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