• 蔣林伏
    發(fā)布了文章 2024-09-15

    鄧云鄉(xiāng) - 燕京鄉(xiāng)土記-玉蘭 · 丁香

    玉蘭記得女作家張愛玲曾經(jīng)對于玉蘭花發(fā)表過議論,她不大喜歡玉蘭花,她說:一到春天,白光光的它先開花,一個(gè)葉子也沒有,顯得那么單調(diào)、凄涼,似乎太冷了……大意如此,原文可惜年代久遠(yuǎn),記不清了...

    • 鄧云鄉(xiāng) - 燕京鄉(xiāng)土記-玉蘭 · 丁香
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  • 占聿琳
    回復(fù)了文章 2024-06-21

    搞懂多巴胺和內(nèi)啡肽后,我實(shí)現(xiàn)了真正的自律

    前幾天,有小伙伴給我留言,說你真自律,能堅(jiān)持5點(diǎn)起床300多天,工作那么忙還能堅(jiān)持日更。其實(shí)我也很想改變自己,但是我真的做不到……嗨,其實(shí)這不是一個(gè)人的問題,而是大部分人的問題。明明決...

    • 搞懂多巴胺和內(nèi)啡肽后,我實(shí)現(xiàn)了真正的自律
    • 搞懂多巴胺和內(nèi)啡肽后,我實(shí)現(xiàn)了真正的自律
    • 搞懂多巴胺和內(nèi)啡肽后,我實(shí)現(xiàn)了真正的自律
    • 占聿琳: 學(xué)習(xí)多巴胺和內(nèi)啡肽的原理,讓我更加理解自律的重要性 ????♂
    • 楚璟屹: 通過理解多巴胺和內(nèi)啡肽,我學(xué)會(huì)了如何平衡獎(jiǎng)勵(lì)與滿足感,從而實(shí)現(xiàn)真正的自律????。
    • 仇晴妤: 搞懂多巴胺和內(nèi)啡肽后,我明白了自律的真諦:用毅力挑戰(zhàn)自我!???? 實(shí)現(xiàn)真正的自由與掌控!
    • 應(yīng)慧可: 領(lǐng)悟到自律的核心就在于充分平衡、自主搭配管理??$是否^[帽子]+臣愛的$(????)!引領(lǐng)我真的有著滿分功夫認(rèn)可和實(shí)踐樹立崗位表揚(yáng)美好穩(wěn)健跌保護(hù)源于競爭力最優(yōu)熱愛奔放的多巴胺,一切則海闊天空吧?![太陽]??內(nèi)在鼓勵(lì)性的內(nèi)啡肽繼續(xù)多發(fā)展協(xié)調(diào)??維持恒溫運(yùn)行??!??????
    • 申禾寧: 搞懂多巴胺和內(nèi)啡肽后,我學(xué)會(huì)了自我調(diào)節(jié)和管理,現(xiàn)在的我真正實(shí)現(xiàn)了自律??????。
    • 仝磬杰: 搞懂多巴胺和內(nèi)啡肽后,我意識到自律的本質(zhì)其實(shí)是:尊重身體、平衡心態(tài)???
    • 姜浩鋼: 搞懂多巴胺和內(nèi)啡肽后,我明白了自律的真諦??????。
    • 崔曉曉: 與多巴胺和內(nèi)啡肽為友,實(shí)現(xiàn)真正自律。??? ???♀?????#審視????更早一些的相關(guān)句子也展示出來: 與其跟意志力死磕狠命較勁 不如把握關(guān)鍵動(dòng)機(jī) 控制內(nèi)分泌理解人性 管理情感人生有智慧的人生更需要洞悉人性的聰明????內(nèi)在機(jī)制的多面手??我的超級助力????學(xué)習(xí)、實(shí)踐且行動(dòng)吧!????達(dá)到頂峰的人只有你知道????幸??梢詠淼母菀滓稽c(diǎn)????保持耐心克服瓶頸哦!????科學(xué)是通往成功的捷徑????搞懂這些秘密后我實(shí)現(xiàn)了真正的自由???#解鎖內(nèi)心深處 #探索生命奧秘

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