摘要：最近心情很煩躁，不知道怎么辦才好。一、為什么總是這么煩躁？最近總是感覺心情很煩躁，不知道是為什么。是工作壓力太大？還是生活瑣事纏身？為什么總是這么煩躁，找不到原因。二、如何擺脫心...