太突然！一知名女星去世，年僅25歲！出現(xiàn)這些癥狀千萬(wàn)別大意…

心臟性猝死

因心臟原因而引發(fā)的猝死。最常見(jiàn)的疾病為急性冠脈綜合征，患者多死于急性心肌缺血，急性發(fā)作時(shí)來(lái)勢(shì)洶洶，短時(shí)間內(nèi)就會(huì)死亡。一旦發(fā)生，有效營(yíng)救時(shí)間非常短暫

非心臟型猝死

指心臟以外原因?qū)е碌乃劳?，比如支氣管哮喘、腦出血等。

為什么年輕人更容易發(fā)生猝死？

據(jù)統(tǒng)計(jì)，約80％以上的猝死為心源性猝死。

老年人由于基礎(chǔ)疾病的病程長(zhǎng)，常見(jiàn)的冠心病、高血壓、肺心病、擴(kuò)散性心肌病、肥厚性心肌病等等。反復(fù)的發(fā)病，身體機(jī)能就會(huì)有一種耐受或者代償。

而對(duì)于年輕人，由于心臟沒(méi)有形成代償保護(hù)機(jī)制，很多人因急性心肌梗死誘發(fā)惡性心律失常。比如，室顫就相當(dāng)于心臟驟停，瞬間失去意識(shí)導(dǎo)致猝死，電除顫是急救猝死的最有效手段。

相對(duì)于老年人，年輕人發(fā)生心梗時(shí)更容易猝死。

哪些人群更易發(fā)生猝死？

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每天約有1400人猝死。其中，中青年的猝死尤其讓人無(wú)法接受，不論是給家庭還是社會(huì)，都帶來(lái)巨大的損失。

根據(jù)網(wǎng)絡(luò)投票統(tǒng)計(jì)，發(fā)現(xiàn)最容易猝死的7大從業(yè)者包括：

（1） 網(wǎng)店店主（恨不得24小時(shí)守候你）；

（2） IT“程序猿”（熬夜加班，精神高度緊張）；

（3） 新媒體運(yùn)營(yíng)（工作日366天，小編咽了口吐沫）

（4） 主播、媒體人（熬夜、加班）；

（5） 醫(yī)生（白班、夜班連軸轉(zhuǎn)，手術(shù)時(shí)精神過(guò)于緊張）；

（6） 一線工人（勞累，經(jīng)濟(jì)壓力大）；

（7） 運(yùn)動(dòng)健將（超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)量）。

猝死往往突然發(fā)作，可以發(fā)生在任何時(shí)限、任何地點(diǎn)、任何人群——甚至看似是“健康”的人。

事實(shí)上，所有的猝死都是身體“蓄謀已久”的行為，發(fā)生的誘因也有跡可循。猝死誘因主要有過(guò)度疲勞、長(zhǎng)期熬夜、情緒激動(dòng)、緊張壓力大、大量酗酒等。

如果您正在從事這些行業(yè)或身體長(zhǎng)期存在上述誘因，務(wù)必要提高警惕，注意勞逸結(jié)合、提前預(yù)防，好好關(guān)愛(ài)自己的身體！

猝死前有哪些征兆？

據(jù)統(tǒng)計(jì)，約1／4的冠心病以猝死為首要表現(xiàn)。但有些人在發(fā)病前沒(méi)有冠心病的常見(jiàn)癥狀，特別是年輕人患者，雖然有不適癥狀，但未引起重視。

猝死發(fā)生前，有些人會(huì)出現(xiàn)心慌、胸悶、胸疼、呼吸困難頭暈、乏力等癥狀，也有人會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛等癥狀。

對(duì)于年輕人，特別是那些工作壓力大，過(guò)度疲勞、長(zhǎng)期熬夜、心情抑郁、大量喝酒的高危人群，如果長(zhǎng)時(shí)間感覺(jué)疲勞、乏力，還伴有胸悶、肚子疼等癥狀時(shí)，一定要及時(shí)去醫(yī)院就診。

在此強(qiáng)烈呼吁大家能夠少熬夜、少應(yīng)酬、多鍛煉，也督促身邊的愛(ài)人、家人和朋友，保持健康的工作方式和生活方式。

本文專家:陳海旭，解放軍總醫(yī)院第二醫(yī)學(xué)中心，副所長(zhǎng)，副研究員，副教授

（圖片來(lái)源網(wǎng)絡(luò)侵刪）