1.學會斷舍離

聽起來似乎有點玄乎,但其實一點都不難。

落到生活中便是從小事開始做起,例如定期清理房間,學會給自己做減法,把不需要的東西清空。讓心靈留出空間,接納新的自己。

2.學會規(guī)劃

凡事預則立,不預則廢。

提前規(guī)劃好自己要做的事,與時間賽跑,凡事都比別人想先一步,到時候即便遇到困難也會迎刃而解。

而困難走了,自信還會遠么?

3.勇于嘗試

做好再多的規(guī)劃,如若沒有勇氣邁出第一步,那也是白搭。

只有自我暗示,給自己足夠勇氣,邁出嘗試的第一步,去做,不怕犯錯,才能不會犯錯。

4.學會專注

所謂自卑,是因為自認為自己什么事都做不好。

許是生活瑣事太多,許是如今知識和新事物爆炸而產(chǎn)生的焦慮。

而焦慮的反義詞,其實是具體。

嗯,對抗焦慮最好的辦法,就是找一件自己感興趣的事情,持續(xù)專注去做。

持之以恒,等你做好它時,自信便不請自來。

原因無他,唯手熟爾。

5.堅持學習

自信是成功的基礎,而堅持學習便是不斷獲取自信的橋梁。

學海無涯,只有堅持活到老,學到老。

方能把人生之舟劃向成功彼岸。

讓你越來越自信的五個習慣  第1張


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