時(shí)下網(wǎng)絡(luò)上熱門的話題當(dāng)屬韓國女星張?jiān)⒌摹稗D(zhuǎn)圈扭胯”動(dòng)作了。一段視頻中，張?jiān)⒄驹谖枧_(tái)上，雙手環(huán)抱腰部，靈活轉(zhuǎn)動(dòng)臀部，并以較大幅度的圓周運(yùn)動(dòng)扭胯。這個(gè)動(dòng)作看似簡單明了，但卻具備了極高的觀賞性，吸引了大量網(wǎng)友加入模仿的行列。
然而，曾有名狀：“扭腰像張?jiān)?，笑翻眾網(wǎng)友”。很多人瞧著張?jiān)⒌呐た鑴?dòng)作肆意大笑，連自己也忍不住躍躍欲試，認(rèn)為用一雙靈巧的雙手和一顆靈活的臀部就能模仿出同樣的效果。然而當(dāng)網(wǎng)友們紛紛嘗試去模仿這個(gè)動(dòng)作時(shí)，卻紛紛“翻車”。
摔了跤倒也罷，更痛心的是，這些模仿中悲劇可能會(huì)被長遠(yuǎn)而無法挽回的傷害銘記。畢竟，張?jiān)⑺硌莸膭?dòng)作，是在經(jīng)過長時(shí)間的專業(yè)舞蹈培訓(xùn)和大量的訓(xùn)練后才能輕松駕馭的。
有權(quán)威人士提出警告，強(qiáng)調(diào)了這個(gè)模仿動(dòng)作會(huì)對(duì)身體造成的腰椎傷害。張寧醫(yī)生是浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院骨科的主任醫(yī)師，他親自為大家解讀了這種扭胯動(dòng)作對(duì)腰椎的不良影響。他強(qiáng)調(diào)道，這樣的扭胯動(dòng)作在任何舞技基礎(chǔ)不牢固的普通人群中都是不應(yīng)模仿的。張?jiān)⒌呐た鑴?dòng)作幅度較大，而過度的扭腰擺胯會(huì)加速腰椎間盤的腰椎退變，進(jìn)而導(dǎo)致脊椎纖維環(huán)斷裂、髓核組織突出以及腰腿痛等臨床癥狀。
醫(yī)生進(jìn)一步解釋稱，轉(zhuǎn)呼啦圈這類適當(dāng)?shù)膭蛩倥ぱ鼊?dòng)作對(duì)腰椎是有益的，因?yàn)樗梢栽黾友档幕顒?dòng)度并鍛煉腰部肌肉的強(qiáng)度。然而，這種扭腰擺胯動(dòng)作屬于局部性負(fù)荷和旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，對(duì)腰椎來說屬于不利的因素。
醫(yī)生還特別提醒，已經(jīng)有腰椎疾病史的患者更要謹(jǐn)慎，尤其是腰椎間盤突出的人群，因?yàn)檫@些人的腰椎已經(jīng)受到了退行性改變，而對(duì)腰椎施加超負(fù)荷和旋轉(zhuǎn)活動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的損傷。醫(yī)生明確表示，若在病情急性期模仿扭胯動(dòng)作，可能導(dǎo)致病情惡化、韌帶筋膜、肌肉受損以及更加嚴(yán)重的椎間盤局部受損。
這一系列的醫(yī)學(xué)解讀引發(fā)了對(duì)于“轉(zhuǎn)圈扭胯”的舞蹈風(fēng)潮高度關(guān)注。大家開始反思，這種為了搞笑而模仿的舞蹈熱潮所具有的危險(xiǎn)性。在追求搞笑和娛樂的同時(shí)，我們也應(yīng)該保護(hù)自己的身體健康。
（圖片來源網(wǎng)絡(luò)侵刪）
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